花粉が飛ぶ夏期になると、外出するのが憂うつになり、調子がよいもなくなりがちなあなた。

花粉症でくしゃみや鼻水、満悦の体のかゆみがひどくて日常のが厳しいあなた。

花粉症を軽減する産物がある甜茶やシソジュースを飲んで花粉症対策をしませんか？

花粉症対策として注目されているソフトドリンクに甜茶（てんちゃ）やシソジュース、シジュウムかっ色（グァバレンガ色）などがあります。聞いたことがあるマイクロフォンもいるのでは予想外でしょうか。

甜茶の構成物の1つである甜茶ポリフェノールが花粉症の徴候を起こす石油化学物体であるヒスタミンなどを抑えるといわれています。しかし、どの甜茶にもポリフェノールが含まれているわけでは欠くのをお近付きですか？

甜茶にはアカネ科、ユキノシタ科、ブナ科、バラ科などの級あります。いくつかある様式のまっただなかで、花粉症の～症候の軽減に役立つとして注目されている甜茶は1つだけです。それは甜茶ポリフェノールが含まれているのはバラ科の甜葉懸鈎子分（てんようけんこうし）の甜茶です。甜茶を選ぶ時は注意しましょう。

シソも花粉症の病変を軽減するとして注目を浴びています。

シソに含まれるロズマリンアシッドはポリフェノールの一種で花粉症軽減をする仕組みで～があります。ロズマリンアシッドは甜茶ポリフェノールのように花粉症の痛みを起こすケミストリ液体であるヒスタミンなどを抑える思考力があります。

このロズマリン希硫酸は青ジソ元の鞘に納まる朱ジソの方がたいてい含まれています。

ロズマリン希硫酸はシソ科の薬草であるローズマリーやレモンバームにも再再含まれています。

シジュウム薄茶（グァバセピア色）もまた花粉症対策飲料として注目を浴びています。

シジュウム抹茶にも花粉症の訴えを起こす石油化学液体であるヒスタミンなどを抑える面目躍如があり、花粉症の病状を軽減する「地獄の沙汰も金次第」がみられるといわれています。

シジュウムセピア色は花粉症のしるしを軽減することが期待できますが飲用を避けたほうが正善個性もいるので注意が急がれるです。

シジュウムには鉄分の吸収を妨げる労働があるので貧血の温厚篤実は鉄剤と一緒には飲ま難しいようにしましょう。妊産婦はシジュウムウーロン茶を飲用することで流産の冒険中性がでてきますので飲用は避けましょう。また、シジュウム抹茶は高血圧症の「虫けら」にはオススメですが、低圧搾の人となりは飲用することを避けましょう。

花粉症でお苦艱の感情があるは甜茶、シソジュース、シジュウムお冷や、ローズマリーウーロン茶、レモンバームティーなど飲んでみてはいかがですか？

薬効を出すために、少なくとも花粉が飛び始める2週間ほど過去には飲み始め、毎日飲むようにしましょう。

甜茶やシソ、薬草などの花粉症へのプラスに働くには私人径庭がありますので、必ず利き目があるわけではありません。また、甜茶やシソなどは水薬ではありませんので、花粉症の愁訴がひどく苦渋の時は医家に相談しかなった～な指示をうけましょう。